Neben der Vermittlung von gezielten Kenntnissen über die Wirbelsäule und ihre Muskulatur sollen gymnastische Übungen durchgeführt und gelernt werden, die auch im Alltag anwendbar sind.
Ziel des Kurses ist es, einen bewussten Umgang mit der eigenen Körperhaltung zu entwickeln und die Wirbelsäule samt ihrer Muskulatur zu stärken.
Bei Interesse kontaktieren Sie direkt die Kursleiterin
Kursdetails
| Kursleitung | Ina Käßemodel, 0170-7522 795, inakaesse@outlook.com |
| Ort | Kita Sonnenschein, Kisdorf |
| Zeiten | mittwochs, 18 – 19 Uhr |
| Beginn | 19. Oktober 2022 |
| Kursdauer | 15 Abende, wöchentlich |
| Teilnehmer | max. 9 |
| Entgelt | ab 7 TN € 60,00, 6 TN 65,00 €, 5 TN 70,00 € |
| Anmeldung | über die Kursleiterin |
| bitte mitbringen | Bequeme Kleidung und eine Decke. |